Add to compare

Những lưu ý cần biết trước chuyến đi Trekking của bạn

1 Tháng Bảy, 2022

SaveSavedRemoved 0

Cần lưu ý gì trước chuyến đi Trekking của bạn. Cơ sở nào giúp bạn có được một hành trình trọn vẹn – đặt chân tới cái đích cuối cùng. Trong khi đó, những trải nghiệm mang lại sau chuyến Trekking. Nó phải là sự thoải mái, thư thái, khoẻ mạnh, khi coi Trekking như một chuyến du lịch vậy

Contents

1 Kế hoạch cho chuyến đi Trekking của
2 Cung đường Trekking ngắn cho bạn là người mới
3 Tìm hiểu kỹ nơi được chọn đi Trekking của bạn
4 Rồi mới tới balo mang đi Trekking của bạn
5 Trang phục thoải mái cho chuyến đi Trekking của bạn
6 Chuẩn bị thể lực cho chuyến Trekking của bạn
7 Kinh nghiệm với giày leo núi Trekking

Kế hoạch cho chuyến đi Trekking của

Cũng như khi chúng ta xây nhà, phần móng được dựng lên có cứng vững. Thì khi ngôi nhà hoàn thiện, cuộc sống trong căn nhà mới là sự an toàn, thoải mái.

Với Trekking cũng như vậy, kế hoạch cho hành trình đi bộ đường dài. Được coi như một nền móng vững chắc, có trong đó những mục tiêu. Những câu hỏi được giải quyết triệt để, cơ sở cho chúng ta bám vào. Thực hiện hành trình hoàn hảo tới tối đa.

Và khi tới với hành trình cụ thể, cung đường Trekking thực tế. Cảm nhận không gian, thời tiết, địa hình, những thay đổi được cho là khác đi. Nhưng nhờ vào nền móng – kế hoạch cho chuyến đi Trekking của bạn. Mà chúng ta vẫn có sự cơ động, linh hoạt trong những tình huống khó cần xử lý. Với những câu hỏi:

Mục tiêu cho kế hoạch Trekking là gì? Đạt được những giá trị, trải nghiệm gì?
Hành trình Trekking dành cho những ai? Tình trạng sức khoẻ như nào?
Tự hỏi vì sao bạn cần một kế hoạch, phương anh di chuyển hợp lý
Chọn ra địa điểm phù hợp với những câu hỏi ban đâu?
Khi nào bạn sẽ thực hiện chuyến đi
Cuối cùng, là sự tường tận, chi tiết từ cung đường, khoảng thời gian cho chuyến đi, nghỉ bao nhiêu chặng.
Từ đó chúng ta mới có kế hoạch, phương án chuẩn bị đồ mang đi Trekking phù hợp

Cung đường Trekking ngắn cho bạn là người mới

Dù mang tính chất của một hoạt động du lịch và khám phá. Hành trình đưa bạn tới với điểm dừng chân mới lạ, quan cảnh, không gian, không khí vô cùng tuyệt vời. Những hình ảnh thiên nhiên, vùng trời bình yên lan tràn trên mạng xã hội, hội nhóm Trekking. Luôn kích thích sự hứng khởi, lôi kéo bạn tham gia vào hành trình Trekking luôn và ngay.

Nhưng bạn đừng quên, Trekking là một kế hoạch được chuẩn bị kỹ lưỡng. Với những mục đích, những câu hỏi được đặt ra, cùng những lựa chọn. Giúp hành trình mang tới sự phù hợp, an toàn cho chúng ta. Khi tiến vào không gian tự nhiên, thiên nhiên một cách phù hợp.

Trong đó, lại là đi Trekking ở đâu? Khi nó đáp ứng được một đặc thù đơn giản, địa hình có ít sự hiểm trở. An toàn khi không quá xa với thể giới bên ngoài để tìm kiếm sự hỗ trợ. Cũng như phù hợp với thể trạng sức khoẻ của bạn khi tham gia vào hành trình vô cùng áp lực này.

Ngoài ra, với những lựa chọn Trekking theo Tour. Vẫn giúp chúng ta có được một hành trình Trekking dài hơn, một hành trình được gọi là bõ. Cho bạn cảm giác dúng với những gì bạn tìm hiểu, mong muốn đạt được từ chuyến đi. Nhưng bạn luôn được hỗ trợ đầy đủ, an toàn từ các hướng dẫn viên.

Giảm tải một chút áp lực, gánh nặng về đồ đạc. Khi trong đoàn chó Porter mang đồ, hỗ trợ bạn di chuyển từ phía sau. Mặc dù vậy, lưu ý cho chuyến đi Trekking lần đầu tiên của bạn. Là không nên chọn một hành trinh Tour dài, cũng nên cân đối cả hành trình qua đêm. Phù hợp với thể trạng, sức khoẻ chung của cả nhóm.

Tìm hiểu kỹ nơi được chọn đi Trekking của bạn

Những vấn đề về địa điểm, bạn sắp đi Trekking ở đâu? Vẫn chưa kết thúc, khi chúng ta còn núi thông tin cần tìm hiểu. Bước đi này sẽ được tìm hiểu kỹ, cùng một số câu hỏi được đặt ra để làm rõ:

Cung đường đã thực sự phù hợp với tình trạng, thể trạng sức khoẻ chung của cả đoàn. Từ địa hình, thời tiết theo mùa
Xác định được thời điểm nên đi Trekking? Thời tiết phù hợp cho cả đoàn
Phương án chuẩn bị đồ cá nhân! Nhóm đồ cắm trại, sinh tồn dùng chung cho đoàn

Phương án cho những chiếc balo gọn gàng, tối ưu cho thể trạng của từng thành viên
Chi tiết di chuyển, nghỉ ngơi, cắm trại qua đêm

Tất cả sẽ được nghiên cứu không chỉ một, mà là nhiều địa điểm, cung đường đi Trekking dành cho đoàn của bạn. Để có được sự thống nhất, phù hợp và an toàn cho cả nhóm đi bộ đường dài trong ngày, qua đêm.

Rồi mới tới balo mang đi Trekking của bạn

Phần balo khi mang đi Trekking, leo núi. Luôn phải chọn là dòng balo trợ lực, thể tích lớn. Cùng một phần đai hông vô cùng quan trọng, khi sử dụng phần đai sẽ được bó vào hông. Với tác dụng dồn phần lớn trọng lượng balo vào vùng cơ này, giúp vai chúng ta được thả lỏng, được thoải mái khi đi bộ đường dài.

Cùng với đó, những món đồ nặng, có thể xếp đặc trong balo. Như quần áo, chăn – túi ngủ – đệm hơi – hay lều được buộc dưới đáy. Sẽ được xếp vào trước, chiếm khoảng 2/3 thể tích balo. Nhằm phần đáy này có một trọng lượng lớn nhất, dồn vào vùng đai trợ lực. Giúp công năng của balo thực sự phát huy hiệu quả.

Cách xếp đồ trong balo mang đi Trekking này, cũng là thứ tự ưu tiên. Phân chia và sắp xếp những món đồ thường xuyên sử dụng, hay từng bước sử dụng. Mà bạn có thể rút đồ ra một cách nhanh chóng, mà không ảnh hưởng tới những món đồ khác chứa trong balo.

Trang phục thoải mái cho chuyến đi Trekking của bạn

Hãy ưu tiên nhóm trang phục mềm mại, phù hợp cho hoạt động có tính chất thể chất. Nếu coi Trekking như một hành trình, một buổi tập luyện thể thao ngoài trời. Hãy chọn bộ trang phục thể thao, quá hợp lý cho sự co giãn, thoải mái trong cơ thể. Thấm hút mồ hôi, bay hơi ẩm nhanh, thoát khí tốt khi vốn sinh ra cho những hoạt động thể chất từ trước.

Cũng như cách bạn chọn trang phục này cho những hoạt động rèn luyện hằng ngày. Trang phục không mang tới bất kỳ một hạn chế nào khi bạn vận động. Thoải mái bên chúng ta trong một hành trình dài, thời gian dài đi Trekking ngoài tự nhiên.

Song song với đó, khi bạn không phải là Fan của những bộ đồ tập. Cảm giác hơi bó, thì lựa chọn những trang phục chống nước, quần kaki thun chống nước là ưu tiên khi vượt qua cung đường Trekking. Cũng như chất liệu đảm bảo được sự thoải mái, linh hoạt trong cơ thể mỗi khi di chuyển.

Chuẩn bị thể lực cho chuyến Trekking của bạn

Là khoảng thời gian trước khi chuyến đi bắt đầu. Hãy chọn một bộ môn giúp gia tăng thể lực, sức khoẻ, sức bền, mức độ dẻo dai. Nhằm cho phép bản thân vượt qua giới hạn, di chuyển trong khoảng thời gian lâu. Và có được khoảng cách di chuyển tối ưu nhất trước khi tới với một chặng nghỉ.

Vốn là một huyền thoại, chạy bộ – hay Marathon là lựa chọn tốt nhất để nâng cao sức bền. Phát triển nhanh nền tảng thể lực của mõi người. Tự tạo cho mình những giới hạn mới sau mỗi ngày tập luyện, mỗi khoảng thời gian. Mà chúng ta duy trì được mục tiêu ngắn phía trước.

Chạy bộ, một bộ môn gần nhất với đi bộ đường dài – Trekking. Giúp chúng ta luôn có được khả năng di chuyển, cũng như tạo nền tảng sức khoẻ. Lý trí và tin thần tốt trong suốt chuyến đi Trekking của bạn.

Kinh nghiệm với giày leo núi Trekking

Việc lựa chọn giày đi Trekking như nào?

Nó không đơn giản giúp bạn luôn bảo vệ đôi bàn chân của mình. Giúp bạn di chuyển linh hoạt, tự tin trong suốt cả một hành trình. Mà còn đó là bảo vệ đôi chân, khả năng gánh nặng bao nhiêu trên chiếc balo Trekking của mình.

Chọn giày Trekking, leo núi cổ thấp – cổ lửng – cổ cao. Công thức đơn giản cung đường càng dài, càng mang nặng. Thì nên chọn giày có phần cổ càng cao, càng tốt. Với khả năng giữ, cố đinh cổ chân an toàn tăng dần ở mỗi thiết kế cổ giày.

Ngoài ra, lưu ý cần biết trước chuyến đi Trekking của bạn rất hay quên. Là chọn tất phù hợp, dù rất nóng nhưng với đôi tất dày hơn đôi chút. Giúp cam kết hút được mồ hôi khá tốt, tránh để mùi hôi giữ lại trong giày. Hạn chế việc vi khuẩn phát triển trong giày khi ngủ lều qua đêm, hay khi quay về mà chưa giặt được ngay.

Nội dung những lưu ý cần biết trước chuyến đi Trekking của bạn. Được phối hợp cùng Armyhaus.com – Tổng hợp đồ leo núi – Trekking – sinh tồn chính hãng giá tốt tại Hà Nội và TP Hồ Chí Minh