Kinh nghiệm chọn thời gian, địa điểm chèo SUP. Một phần quan trọng giúp chúng ta có được một hoạt động vui chơi, giải trí thư giãn đúng nghĩa. Kế hoạch thời điểm, địa điểm phù hợp, những điều thuận lợi. Giúp chúng ta sẽ có kết quả của một buổi đi chơi hiệu quả, vui vẻ, sáng tạo.
Sự phù hợp, cũng tìm kiếm cho từng đối tượng tham gia, chuẩn bị đi chơi SUP. Là người mới, người có kinh nghiệm, người đang tìm cho mình những trải nghiệm mới, thử thách mạo hiểm. Và nâng cao kinh nghiệm vui chơi, giải trí với hoạt động chèo SUP.
Hiện đang được rất nhiều người quan tâm, lựa chọn. Và thích thú với những trải nghiệm mà hoạt động này mang lại!
Contents
Kinh nghiệm lên kế hoạch thời gian, địa điểm chèo SUP
Dùng lên kế hoạch thời gian, địa điểm chèo SUP. Theo một công thức đơn giản, rõ ràng được ứng dụng trong công việc, cuộc sống. Và rất hữu hiệu khi bạn chuẩn bị cho một chuyến đi chơi, buổi cắm trại, dã ngoại. Và tất nhiên 5W1H vẫn đúng cho một ngày, buổi đi chèo SUP của chúng ta.
What – Chèo SUP là gì? Diễn ra như nào?
Quay lại với khái niệm, tính chất của SUP hay còn được gọi là ván chèo đứng. Chắc chắn rằng, bạn sẽ chọn địa điểm chèo SUP bên hồ nước, sông tự nhiên lớn. Những địa điểm cắm trại ven hồ, ven sông hay kể cả chèo SUP ngoài biển.
Nói tới ván chèo đứng – chèo SUP hiện tại ở nước ta. Mọi hoạt động dã ngoại, cũng như các dịch vụ du lịch. Đang tập trung nhiều vào các dịch vụ, trải nghiệm giải trí và thư giãn trên mặt nước. Một trải nghiệm mới lạ, đứng và di chuyển trên mặt nước, lênh đênh.
Sự hồi hộp và thú vị có được từ những trải nghiệm ban đầu. Với người mới cũng rất dễ tiếp cận, thành thục kỹ năng chèo SUP. Và có được những trải nghiệm vui chơi, giải trí, thư giãn ngoài trời như vậy.
Khái niệm, cách thức diễn ra của bộ môn này. Giúp chúng ta có được kế hoạch, lựa chọn thời gian, địa điểm chèo SUP phù hợp. Cũng như an toàn cho…
Who – Ai tham gia vào buổi chèo SUP
Xác định đối tượng của thời gian, địa điểm chèo SUP. Xác định được những trải nghiệm cho người mới. Hay những thách thức cho anh em, ở đây tạm gọi là dân chuyên. Có được những cuộc chơi, cảm nhận, và cái “đã” của riêng mình.
Bên cạnh sự thích thú, hào hứng dành cho đối tượng – người chơi mới chèo SUP hơi.
Buổi chèo SUP dành cho ai? Những trải nghiệm cần đạt được với từng nhóm đối tượng. Hay bản thân cũng nên đặt mình vào một hoạt cảnh chung. Như: Chèo SUP thư giãn khi đi cắm trại: Chèo SUP, hướng dẫn người mới; Hay hoạt động đua, tham gia chèo SUP mạo hiểm với hội, nhóm.
Nó giúp chúng ta chọn ra địa điểm chèo SUP phù hợp cho đối tượng. Mục đích, yêu cầu chung của thành viên tham gia hoạt động, bên cạnh tính phù hợp. Thì sự an toàn với từng người chơi, cũng được xác định, chỉ rõ thông qua.
Where – địa điểm chèo SUP phù hợp
Tính chất của một hoạt động dưới nước, kết hợp giá trị của một hoạt động thể thao dã ngoại. Khiến cho địa điểm chèo SUP luôn được chọn ở trên những mặt nước lớn, hồ nhân tạo, đập thuỷ lợi. Sông hồ ngoài tự nhiên (Bên cạnh địa điểm cắm trại)
Hay thậm chí, chèo SUP trên biển, trong vịnh biển lặng sóng. Cũng là địa điểm được chọn cho chèo SUP vui chơi, giải trí, thư giãn hiện nay.
Từ việc xác định được cách thức mà hoạt động chèo SUP có thể diễn ra. Đối tượng và mục đích cho từng cá nhân khi tham gia buổi chèo SUP, mà địa điểm chèo SUP sẽ được chọn:
- Là một điểm phù hợp cho người mới, hay mạo hiểm cho dân chuyên
- Cũng nên quan tâm tới mực nước, đô sâu của mặt nước an toàn cho đối tượng tham gia
- Hai thứ địa điểm và thời gian nào đi chèo SUP. Giúp chúng ta xác định mùa khô, hay mùa nước lớn an toàn
- Với địa điểm chèo SUP trên sông, cũng nên quan tâm tới dòng nước, tốc độ dòng chảy theo mùa
Một chút có sự liên quan tới thời điểm chèo SUP. Nhưng sơ bộ, địa điểm chèo SUP ở đâu Hà Nội và TP Hồ Chí Minh. Luôn giúp chúng ta nhận ra được đặc điểm, thời gian nào là phù hợp cho sự an toàn, cho người mới. Cho nhu cầu giải trí, thư giãn, nhẹ nhàng
Hay thời điểm nào, chúng ta được mạo hiểm. Lao vào những thách thức, nâng cao kỹ năng chơi SUP. Vui chơi có thưởng với hội nhóm, CLB chơi SUP ở các thành phố lớn hiện nay.
When – đi sâu vào thời gian, thời điểm chèo SUP khi nào?
Như có nói, xác định địa điểm chèo SUP, cũng xác định được khoảng thời gian gần nhất. Mực nước, dòng chảy hồ tự nhiên; Hay mùa xả nước của hồ nhân tạo, đập thuỷ điện, thuỷ lợi. Mà xác định được tính phù hợp cho thời gian, địa điểm chèo SUP, và sự phù hợp cho đối tượng, mục đích chuyến đi.
Bao gồm có cả mùa mưa bão, cấp gió, tầm nhìn khi chèo SUP trên biển, trong vịnh biển.
Đi sâu hơn vào thời điểm, ngày và giờ dự kiến cho hoạt động chèo SUP diễn ra. Chúng ta bắt đầu nắm rõ hơn mọi thông tin, tình hình:
- Mưa nắng với một hoạt động ngoài trời vào mùa hè
- Bạn đang lên kế hoạch thời gian, địa điểm chèo SUP vào mùa mưa, hay mùa khô?
- Thời điểm – ngày đi chơi dự báo thời tiết ra sao? Nắng mưa, tỷ lệ mưa trong ngày nắng
- Và quan trọng hơn cả, thời điểm đó con nước, dòng chảy có phù hợp, an toàn với mục tiêu buổi hoạt động
Ngoài thời gian, địa điểm chèo SUP khi nào. Thì trong một buổi chèo SUP dã ngoại, chúng ta cũng sẽ cần chuẩn bị thêm vài công cụ, dụng cụ cho hoạt động của mình. Và chọn những món đồ sao cho phù hợp với thời tiết, những nhu cầu nghỉ ngơi, vui chơi.
Thậm chí là nhu cầu thư giãn, nghỉ ngơi của chúng ta trong suốt khoảng thời gian buổi chèo SUP diễn ra.
How – Thích nghi với thời điểm chèo SUP
Tới bước này sơ bộ chúng ta có mục đích – người chơi – thời gian – địa điểm chèo SUP. Điều kiện vào ngày – giờ hoạt động chèo SUP dã ngoại diễn ra. Và giờ là sự thích nghi, chủ động cho buổi đi chơi của mình bao gồm.
- SUP hơi cùng thiết bị liên quan. Gồm mái chèo, kiểm tra lại dây Leash, áo phao. Cùng bộ vá nhanh đi kèm bộ SUP hơi
- Trang phục thoải mái, phù hợp với hoạt động. Đồ bơi nam, Bikini nữ lựa chọn phù hợp với phong cách tự tin của bản thân
- Công dụng cụ, đồ cắm trại phù hợp với thời gian, thời tiết khi hoạt động diễn ra. Trong đó có cả lều vệ sinh, thay đồ di động
- Ăn uống, nước giải khát mang đủ cho khoảng thời gian buổi chơi SUP diễn ra.
Và ở phía sau, chúng ta sẽ có được chi tiết cho sự chuẩn bị này sẽ như thế nào? Từng chi tiết quan trọng trong việc lên đồ – chuẩn bị chèo SUP. Sẽ được nói, và chia sẻ thực tế. Sau khi chúng ta kết thúc kế hoạch 5W1H với…
Why – Xác định một mục tiêu cuối cùng
Như mang tính chất thuyết phục, giúp mọi người hiểu được mục đích. Cũng như sự chuẩn bị cho chuyến đi như:
- Mục tiêu của chuyến đi chung là gì? Mỗi cá nhân nhận lại được gì từ đó, người mới, người chơi lâu. Cơ hội nâng cao kỹ năng chơi ván chèo đứng
- Sự bảo vệ, hỗ trợ có được cho từng thành viên – đối tượng trong chuyến đi ra sao
- Thời gian buổi chèo SUP diễn ra, năng lượng, nghỉ ngơi được đảm bảo ra sao?
- Và những kế hoạch cuối buổi, ăn uống, giao lưu, sinh hoạt.
Cuối cùng thì, trong tính chất của một hoạt động, buổi đi dã ngoại. Mỗi cá nhân nên nhận được những giá trị, những điều mình muốn. Ngoài được chèo SUP – ván chèo đứng, thì những kiến thức, giao lưu, kết bạn cùng đam mê.
Cũng là những lý do – cái Why mà chúng ta có thể đặt vào cho kế hoạch thời gian, địa điểm chèo SUP của nhóm bạn. Hay những buổi đi chơi của gia đình mình.
Kỹ năng mang đồ phù hợp thời gian, địa điểm chèo SUP
Quay lại tính chất, cách thức buổi chèo SUP hiện nay. Là một buổi đi chơi, dã ngoại, vui chơi, giải trí cuối tuần. Nên cách mang, chuẩn bị mọi thứ cho hoạt động này cũng có sự tương đồng, sát với một buổi cắm trại. Nhưng trước mắt…
Là chọn ván chèo đứng – SUP hơi phù hợp
Xu hướng chơi SUP hiện nay chúng ta chỉ loanh quanh với hai lựa chọn All Around SUP (SUP thân rộng). Hay Touring SUP (SUP thân dài, mũi nhọn). Lần lượt:
- Trải nghiệm dễ chơi, thư giãn, thoải mái với SUP thân rộng, vị trí đặt chân rộng. Tiết diện với mặt nước lớn, cho sự cân bằng, ổn định cao. Tốc độ di chuyển – lướt trên mặt nước vừa phải, nhẹ nhàng cho nhu cầu thư giãn, giải trí. Hay dành cho người mới chơi – chèo SUP
- Touring SUP có mũi nhọn nhỏ, lực cản của nước nhỏ hơn, ván trèo có tốc độ di chuyển nhanh mà không tốn sức. Phù hợp cho dân chuyên – người chơi có kinh nghiệm, đang tìm kiếm những thử thách, trải nghiệm mới mẻ. Mạo hiểm như chèo biển, hay đổ thác, với ưu tiên là kỹ năng kiểm soát tốc độ di chuyển của ván SUP.
Sau đó, chúng ta cũng ưu tiên vào chọn ván SUP có kích thước, độ dài phù hợp với cơ thể. Trọng lượng nhằm có được khả năng điều khiển, kiểm soát tốt với con SUP của mình khi di chuyển.
Chọn mái chèo phù hợp
Với những dòng SUP giá rẻ, hay SUP đi sâu vào những tính năng, ưu điểm riêng biệt. Mái chèo là thứ không được bán kèm trong những sản phẩm như vật. Nên một chút kiến thức trong việc mua, chọn mái chèo SUP. Cũng là quan trọng, và đôi khi bạn phải coi như, mình đang tìm kiếm thứ “vũ khí” chiến lược cho mình.
Cho thời gian, và phát triển kỹ năng chơi – chèo SUP trong tương lai.
Với tư thế chèo đứng, đưa quạt nước xuống từ trên cao. Mái chèo SUP thường là loại mái đơn, cán dài nhằm giúp chúng ta đưa quạt nước xuống. Có được một vị trí tiếp cận với mặt nước tốt nhất. Trong khi đó, ở tư thế ngồi hay quỳ, bạn vẫn có thể chọn mái chèo đôi.
Cơ bản, mái chèo đơn giúp bạn chơi SUP đúng tư thế, kỹ thuật, cũng như cảm nhận rõ sự thú vị của bộ môn. Và mái chèo sợi Carbon, sợi thuỷ tin còn giúp chúng ta có một mái chèo có trọng lượng nhẹ, linh hoạt. Kỹ thuật quạt nước hết sức đơn giản, gọn nhẹ khi tham gia bộ môn.
- Tham khảo: Mái chèo SUP hơi Naturehike CNK2300QT01
Mang áo phao cho bộ môn chèo SUP
Áo phao là món đồ cơ bản khi bạn tham gia vào những hoạt động chèo thuyền. Ngồi trên các phương tiện di chuyển trên mặt nước. Là phần bảo vệ bị động cho bạn khi rơi vào một cú ngã nước, hay tai nạn không may trên hồ – sông – nước.
Áo phao đưa bạn nổi lên, mắt quan sát được xung quanh, thở đều lấy lại sự bình tĩnh. Và nhanh chóng kiểm soát một tình huống vừa xảy ra. Hay áo phao, chính là thứ giúp cho người không biết bơi cũng tham gia hoạt động chèo SUP một cách an toàn và thoải mái.
Hãy luôn mang áo phao trong mọi hoạt cảnh, hình thức chèo SUP thư giãn, hay thử thách mạo hiểm. Chúng ta được bảo vệ qua:
- Áo phao vừa Size, khoá chắc chắn kèm đai điều chỉnh với độ ôm phù hợp với cơ thể
- Đai hông, giúp áo phao nâng cơ thể nổi lên từ thân dưới
- Tránh áo phao nổi lên, tì mạnh vào nách, bắp tay. Khiến bạn khó khăn khi muốn bơi về phía SUP bị trôi đi
- Gợi ý cho bạn Áo phao nổi KURA Naturehike CNK2300ZP021 nam nữ đẹp thời trang, chất lượng hoàn thiện cao. Phù hợp với một mẫu áo phao cá nhân
Kiểm tra dây Leash và bộ vá SUP
Cả hai thành phần này đều có kèm sẵn trong bộ SUP hơi của bạn. Có vai trò của một thiết bị giữ bạn cố định với SUP hơi, và sơ cứu khi không may SUP bị đâm thủng, xì hơi. Và bộ vá không có tác dụng sơ cứu khi thân SUP bị cào rách.
- Dây Leash được kiểm tra qua điểm cố định với thân SUP. Phải được gài, khoá cố định một cách chắc chắn, và đeo vào một bên cổ chân. Với dây dàn Velcro, điều chỉnh được độ ôm thoải mái
- Cũng nên kiểm tra chất lượng còn lại của dây Leash sau một thời gian sử dụng. Độ giãn của dây cuốn kiểu lò xo, sợi vải – sự sờn rách của dòng dây bện sợi Polyester – Polyamit
- Và bộ vá, cần bổ sung theo phán đoán số lần bạn phải sử dụng từ trước đó, hay nhìn thẳng vào số lượng còn lại.
Thức ăn – đồ uống năng lượng cho thời gian, địa điểm chèo SUP
Năng lượng, một phần quan trọng khác cho một hoạt động ngoài trời, thời gian dài. Ít nhất, hãy luôn có thao tác bù nước cho cơ thể, thời gian, địa điểm chèo SUP luôn là những ngày hè nắng nóng.
Bù nước, giúp cơ thể và làn da luôn được cân bằng nhiệt độ ở mức an toàn và ổn định. Tránh cháy nắng, bỏng da hay hiện tượng hoa mắt chóng mặt. Khi cơ thể không có đủ lượng nước cần thiết để tiếp tục tham gia hoạt động ngoài trời.
Sau đó, bạn có thể chọn thanh năng lượng, thanh Protein đóng gói. Bù năng lượng, Protein tự nhiên, chuyển hoá sang Glucose tốt cho hoạt động. Trước khi được tới với bữa trưa, hay bữa tối trong buổi chèo SUP.
Chuẩn bị túi đồ khô khi đi chèo SUP
Trong phần hành trang được chuẩn bị đầy đủ, phù hợp cho thời gian, địa điểm chèo SUP. Chúng sẽ tập trung vào vài món tư trang quan trọng cho bản thân. Chủ yếu giúp cơ thể được thoải mái, dễ chịu khi tham gia vào buổi chơi SUP.
- Phần trang phục có phần áo tắm, hay trang phục phù hợp cho hoạt động. Cho bản thân hoạt động thoải mái, cũng như phong cách trang phục phải phù hợp với sở thích
- Một bộ đồ khô, sau khi hoạt động kết thúc, cần để thay thế vệ sinh. Đồ mới, cùng cơ thể sạch sẽ và trang phục mới. Giúp chúng ta có được sự thoải mái, dễ chịu cao độ khi ra về. Hay tham gia những hoạt động kế tiếp
- Chuẩn bị khăn kháng khuẩn, lau người – thấm mồ hôi, vệ sinh cá nhân khi tắm tráng, thay đồ
- Giày đi nước, có thể mang theo nhằm tăng độ bám khi đứng trên SUP. Hay bảo vệ chân khỏi đá dăm, sắc nhọn ở dưới lòng ao hồ.
Là những gì bạn có thể chuẩn bị, dự phòng trong balo, túi đồ khô. Trang bị cho bản thân, với thời gian, địa điểm chèo SUP được chọn.
Bổ sung sự chuẩn bị đồ cắm trại cho thời gian, địa điểm chèo SUP
Cuối cùng, khi chơi SUP gắn liền với hoạt động cắm trại, đi dã ngoại. Nên một Setup vài món đồ cơ bản, ít nhất là cùng nhau chuẩn bị cho một không gian nghỉ ngơi. Tránh nắng cho mọi người, khi thời gian, địa điểm chèo SUP luôn được ưu tiên vào những ngày hè nắng nóng.
Và SUP hơi, được ví như một hoạt động giải nhiệt mùa hè không thể tuyệt vời hơn.
- Tăng bạt cắm trại: Gọn gàng, dễ mang, dễ căng lên để có một bóng râm, không gian nghỉ ngơi. Cũng như tận hưởng trọn vẹn vẻ đẹp, bầu không khí trong lành mà tự nhiên mang lại.
- Bộ bàn ghế cắm trại: Tăng cường sự thoải mái, thư giãn khi ngồi dưới không gian tăng – bạt cắm trại. Với những chiếc ghế ngồi Kermit gấp gọn, lưng tựa, mặt ghế rộng, khung chắc chắn. Để dồn toàn bộ trọng lượng cơ thể vào, thư giãn trên mặt lưng ghế.
- Thùng đá lạnh – nước lạnh: Cho lượng nước mát được bảo quản, làm lạnh và cảm giác bù nước, giải khát tốt hơn. Cũng như vài món đồ ăn nhanh, xúc xích, thịt nguội ăn kèm bánh mì trong hoạt cảnh này. Cũng được bảo quản an toàn, đúng cách khi buổi chèo SUP ngoài trời diễn ra.
Và đó là chút kinh nghiệm chọn thời gian, địa điểm chèo SUP, công thức 5W1H. Cùng vài kinh nghiệm chuẩn bị đi sâu hơn cho phần How cho kế hoạch đi chèo SUP của bạn. Mua sắm đồ – sản phẩm phù hợp cho hoạt động SUP hơi, đáp ứng cho kế hoạch, nhu cầu của bạn tại Armyhaus.
Kinh nghiệm 10 năm cho mọi hoạt động ngoài trời, du lịch, Outdoor. Và những trải nghiệm thể thao, thể chất:
- Tại Hà Nội: Số 36, Nguyễn Viết Xuân, Q. Thanh Xuân (Hotline 0966 77 87 90)
- Tại TP HCM: 68/25B Trần Quang Khải, P. Tân Định, Q.1 (Hotline 0966 88 87 90)
